오늘의 영단어 - territorial : 영토의회사가 망하면 사원도 없다. 회사가 망하기 전에 사원들은 지금보다 머리를 세 배 더 사용하라. 돈을 많이 받는 중역들은 지금보다 열 배 더 일하라. 나는 그 이상으로 일하겠다. -도코 도시오(도시바의 기술자 출신 전문경영인) 오늘의 영단어 - lawn mower : 잔디 깎는 기계오늘의 영단어 - lively : 생기있는, 활발한판단을 내리기 전에 우선 양측의 말을 다 들어라.오늘의 영단어 - refugee camp : 난민촌, 피난민부락오늘의 영단어 - upper hand : 우세, 지배오늘의 영단어 - sympathizer : 동조자, 동조자, 지지하는 사람오늘의 영단어 - pillow : 벼개일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰