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인간의 건강 상태는 나트륨과 칼륨의 균형에 따라 결정되며, 그 비율은 나트륨 1대(對) 칼륨 5가 이상적이다. 현미의 나트륨과 칼륨의 비율이 그러하므로 현미야말로 이상적인 식사이다. -이시즈카 사켄 [화학적 식양장수론] 형통한 날에는 기뻐하고 곤고( 困苦 )한 날에는 생각하라. 하나님이 이 두 가지를 병행하게 하사 사람으로 그 장래 일을 능히 헤아려 알지 못하게 하셨느니라. -구약성서 군자는 행위로써 말하고 소인은 혀로써 말한다. -공자 오늘의 영단어 - rewritten : 개정된오늘의 영단어 - mourning : 조문, 문상오늘의 영단어 - productivity : 생산성, 생산력, 풍요, 다산오늘의 영단어 - reprocessing : 재처리오늘의 영단어 - shortsighted : 근시안적인, 선견지명이 없는세상에서 가장 강한 자는 혼자 힘으로 설 수 있는 자이다. -입센 오늘의 영단어 - format : 형태